第138章白莲花被虐1
“好啊!不过你必须按照我的习惯来。一般我是从五点半开始,跑到六点四十,一共一个小时十分钟的时间,中途可以休息,但是必须在五分钟以内!”
姜沫冲苏语宁扬起一个无比灿烂的笑容。
苏语宁愣了一下,很明显,姜沫突然的热情,让她有些不适应。
随即,她又想去,过去姜沫也是这般依赖自己,便放下了戒心,紧接着,她点了头。
“那我一定会跟上沫沫的脚步的!”
姜沫所在的小区,占地面积特别大,是b市有名的富人区之一。
从姜沫家中出来,所有的道路,都可以作为跑道,而且不用担心车辆会经过。
出来之后,姜沫做了几个热身运动,扭腰,踢腿,动关节。
反倒是苏语宁,平时就不怎么运动,对于姜沫做的那一整套动作,除了觉得陌生,也没别的想法。
“沫沫,你什么时候,学的这些?以前都没见你做过!”苏语宁一副惊讶的样子,看着姜沫。
“现在看到不就好了吗?”姜沫笑了笑。
“也是!”苏语宁尴尬的笑了笑,“对了,沫沫,你英语说的那么好,有什么秘诀吗?我也很想向沫沫学习了!”
英语知识竞赛参赛名额被抢,在苏语宁心底,始终是个疙瘩。
而且她到现在都想不通,之前连英语二十六个字母都不清楚的姜沫,怎么就说了一口流利的美式英语。
就连她也……
“向我学习就不用了,你也知道,学习这东西,纯靠自己,靠别人没用!
我之前也觉得英语很难,可看了两部美剧,发觉英语太简单了,我随便一考,就是一百五十分!”
姜沫漫不经心的吹着牛皮,顺便还观望了一下苏语宁的表情。
苏语宁听完之后,气的差点吐血。
英语很简单?
随便一考,就是一百五?
她每天背单词,背句子,背语法,也只能考个一百二十分,结果她姜沫看几部美剧就学会了英语?
开什么玩笑?
老天爷为什么这么不公平?
苏语宁开始在心底抱怨!
这会儿,热身动作做完的姜沫,已经开始慢跑。
一开始的时候,她故意在苏语宁身边跑,不前不后的位置。
半圈之后,她开始加速,每次都故意在苏语宁前面一点。
苏语宁因为姜沫之前说的那些嚣张的话,心底下定注意,要在跑步上,将姜沫碾压的渣都不剩。
所以姜沫一加速,她也跟着加速。
只是她不知道,自己是被姜沫耍的那个。
姜沫每次等她刚适应之前的速度,立刻又加速。
三圈下来,时间过去了半小时,苏语宁渐渐开始体力不支,腰部也有些隐隐作痛。
反观姜沫,除了脸有些发红之外,就连喘气,都是均匀的。
她又开始加速了,不仅如此,她还故意到了苏语宁身边,直接说“语宁,你要是不行了,就先回去吧,没人会笑话你的!”
苏语宁的脸上的笑容瞬间就僵住了。
不行?
她再不行,也不会比姜沫这个贱人差!
“沫沫,我没事儿的,我还能坚持,咱们继续!”
姜沫笑了,她还就喜欢苏语宁这股为了打压她,不怕死的劲儿!
“好啊,我待会儿跑的时候,让让你!”
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姜沫冲苏语宁扬起一个无比灿烂的笑容。
苏语宁愣了一下,很明显,姜沫突然的热情,让她有些不适应。
随即,她又想去,过去姜沫也是这般依赖自己,便放下了戒心,紧接着,她点了头。
“那我一定会跟上沫沫的脚步的!”
姜沫所在的小区,占地面积特别大,是b市有名的富人区之一。
从姜沫家中出来,所有的道路,都可以作为跑道,而且不用担心车辆会经过。
出来之后,姜沫做了几个热身运动,扭腰,踢腿,动关节。
反倒是苏语宁,平时就不怎么运动,对于姜沫做的那一整套动作,除了觉得陌生,也没别的想法。
“沫沫,你什么时候,学的这些?以前都没见你做过!”苏语宁一副惊讶的样子,看着姜沫。
“现在看到不就好了吗?”姜沫笑了笑。
“也是!”苏语宁尴尬的笑了笑,“对了,沫沫,你英语说的那么好,有什么秘诀吗?我也很想向沫沫学习了!”
英语知识竞赛参赛名额被抢,在苏语宁心底,始终是个疙瘩。
而且她到现在都想不通,之前连英语二十六个字母都不清楚的姜沫,怎么就说了一口流利的美式英语。
就连她也……
“向我学习就不用了,你也知道,学习这东西,纯靠自己,靠别人没用!
我之前也觉得英语很难,可看了两部美剧,发觉英语太简单了,我随便一考,就是一百五十分!”
姜沫漫不经心的吹着牛皮,顺便还观望了一下苏语宁的表情。
苏语宁听完之后,气的差点吐血。
英语很简单?
随便一考,就是一百五?
她每天背单词,背句子,背语法,也只能考个一百二十分,结果她姜沫看几部美剧就学会了英语?
开什么玩笑?
老天爷为什么这么不公平?
苏语宁开始在心底抱怨!
这会儿,热身动作做完的姜沫,已经开始慢跑。
一开始的时候,她故意在苏语宁身边跑,不前不后的位置。
半圈之后,她开始加速,每次都故意在苏语宁前面一点。
苏语宁因为姜沫之前说的那些嚣张的话,心底下定注意,要在跑步上,将姜沫碾压的渣都不剩。
所以姜沫一加速,她也跟着加速。
只是她不知道,自己是被姜沫耍的那个。
姜沫每次等她刚适应之前的速度,立刻又加速。
三圈下来,时间过去了半小时,苏语宁渐渐开始体力不支,腰部也有些隐隐作痛。
反观姜沫,除了脸有些发红之外,就连喘气,都是均匀的。
她又开始加速了,不仅如此,她还故意到了苏语宁身边,直接说“语宁,你要是不行了,就先回去吧,没人会笑话你的!”
苏语宁的脸上的笑容瞬间就僵住了。
不行?
她再不行,也不会比姜沫这个贱人差!
“沫沫,我没事儿的,我还能坚持,咱们继续!”
姜沫笑了,她还就喜欢苏语宁这股为了打压她,不怕死的劲儿!
“好啊,我待会儿跑的时候,让让你!”
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